[...] rybe nr3, czyli odzyweczka a potem posilek nr 4. Patrze na : -bialko serwatkowe lowieckie 80 wpc -ostrowia 80 wpc -syntrax,matrix -olimp system protein 80 -olimp 100% natural whey protein -kazein 100% whey protein Czy mozesz cos poradzic? Czy sa jakies jeszcze bardzij skoncentrowane bialka?? pozdrawiam serdecznie ps. smak nie gra [...]
widziałem, to jest nawet gorsze niż hip hopowcy jeśli chodzi o robienie hajsu na gimnazjalistach chłop się szykuje na debiuty i jeszcze mówi że 100% natural, no sorry
[...] tym phatem , ale jeszcze potrenuje swoim bo najpierw musze wrócić do treningów , co do tego lyane northona gdzieś już go oglądałem ale nie chce mi sie wierzyć że jest w 100 % natural %-) Ogólnie to myśle że jak narazie to na mnie lepiej by zadziałal jakkolwiek trenng ale partia 2x week bo jednak nie jesteśmy pro żeby mieć domsy na 5-6 dni [...]
jak miałem kiedyś z 8-9% bf to była tragedia z samopoczuciem, psychika leżała, libido 0, słabo trochę ale oprócz hamerykańskich spalaczy na gerze i chuy wie czym 100% natural, tylko trzymałem to może ze 2 tygodnie, a redukowałem z 4 miechy XD
http://allegro.pl/olimp-100-natural-whey-protein-concentrate-2100g-i2366617087.html co myslicie o tym bialeczku ? Zmieniony przez - czaroz95 w dniu 2012-05-31 21:44:33
w wieku 15 lat to mam ladny bicek kurde kiedys sie podciagalem codziennie i 10 razy sie podciaglem a teraz musze od nowa forme szlifowac jutro mi przyjdzie bialeczko olimpa ( OLIMP 100% Natural Whey Protein Isolate 750g ) wzrost 188 waga 76-78 Zmieniony przez - _dont_ w dniu 2009-08-13 21:05:00
[...] zmienić sobie posiłek po treningowy tylko nie wiem czy brać wszystko naraz czy najpierw glutamine + tauryne i po 30 minutach węglowodany (ryż) i od razu po węglowodanach WPC 100% Natural. Moja waga od 18 stycznia wzrosła mi o 5 kg w talii przybyło mi około 3 cm. Posilek po treningowy zmieniam ze wzgledu na ser twarogowy zbytnio mi nie smakuje , [...]
[...] - jeśli ktoś ma za dużo pieniędzy może sobie kupić to do zestawu, ale sam Anadrox nie jest niczym nadzwyczajnym. Drugi raz bym go nie kupił. Zainwestowałem teraz w OLIMP 100% NATURAL WHEY PROTEIN ISOLATE i mam nadzieję, że tutaj lepiej pójdzie redukcja i zostanie więcej masy. Do końca kwietnia zejdę do 85 kg i później siła, siła i jeszcze raz [...]
[...] lata nieregularnie Uprawiane inne sporty : siatkówka Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : sztanga+sztangielki, ławeczka, wyciąg górny, modlitewnik Dieta : układam Przeciwskaznania medyczne : brak Zażywane suplementy : chcę kupić 100% NATURAL WHEY PROTEIN ISOLATE o BV159, teraz biorę thermo speed extreme
Wincol - ja włąśnie białko z eaa walę po treningu (plus węgle) bcaa przed lub w trakcie treningu dlatego napisalem ze opcje bialko 100% NATURAL WHEY PROTEIN CONCENTRATE + BCAA XPlode uwazam za lepsza niz wzbogacenia bialka o EAA